長期服用納豆有什么好處？

2017-09-23 　來自: 上海康泰萊天然食品有限公司瀏覽次數(shù):5518

專家曾對堅持服用納豆激酶的患者進行為期一年的跟蹤回訪。發(fā)現(xiàn)：心腦血管疾病患者如能堅持服用6個月以上，病情會大為減輕，避免發(fā)生中風和心梗，提高生命質(zhì)量，延長壽命。

一、納豆改善中風、腦梗 　　

血栓是在血管中形成的血塊，會使血流緩慢，甚至會使血管堵塞引發(fā)中風等腦血管疾病。納豆獨含的納豆激酶，具有雙向溶解血栓的作用，溶栓力強勁、快速、作用持久。根據(jù)日本人常年吃納豆的研究顯示：腦血栓的治療和預防可使用納豆。堅持吃納豆，可以改善血液環(huán)境，清理血管內(nèi)多余的垃圾，各種血栓引起的不適癥狀會漸漸減輕，從而使病情好轉(zhuǎn)。

專家建議：服用清血納豆激酶，一天兩次，每次2~3粒，服用一個階段后，一些中風和腦梗的患者病情大大減輕，頭暈、頭疼、手腳發(fā)麻等不舒服的癥狀基本消失，顯普遍反應服用后頭腦和心臟感覺很舒服，身體有勁了，精神狀態(tài)好多了。血液檢測發(fā)現(xiàn)，患者血脂高、血粘度高等指標都有不同程度的改善。

二、納豆預防冠心病 　　

冠心病包括缺血性心臟病，常伴有心悸、氣短、頭暈、眼花等不適癥狀，同時會有血壓高、高血脂、高血糖等。納豆激酶等長壽因子能保護血管內(nèi)皮細胞，促使血液中的多余脂肪排出體外，避免發(fā)生動脈硬化，從而保證心臟足夠的供血供氧。

專家建議：如果有心血管方面的疾病，建議多配合吃納豆。堅持服用納豆激酶，頭暈頭痛、胸悶、氣短等癥狀大為改善，繼續(xù)服用，患者心絞痛等發(fā)作次數(shù)漸漸減少或者不發(fā)作，心臟感覺很舒服。能堅持服用一個階段以上的患者，病情穩(wěn)定，沒有反復發(fā)作的情況出現(xiàn)，患者整體精神狀態(tài)感覺很好。

三、吃了納豆后，血壓平穩(wěn)了　

研究發(fā)現(xiàn)，納豆激酶可以從血管內(nèi)壁開始調(diào)節(jié)，顯著降低全身血管阻力，阻止心肌及血管壁肥厚，致使血壓下降。

專家建議：我們通過對高血壓人群進行一年的跟蹤顯示，剛開始和常用降壓藥配合吃，一周左右，血壓會趨于正常，各種像頭暈、頭疼等高血壓引起的癥狀也會逐漸減輕。這種配合服用的方式，會增強降壓藥的效果，很多患者會在服用一段時間后，減少降壓藥的用量。服用一個階段左右，血壓比較穩(wěn)定，部分患者可以停用降壓藥。

四、納豆預防老年癡呆 　

　老年癡呆的發(fā)生與心腦血管疾病、動脈硬化以及老人日常的飲食、生活習慣有很大的關(guān)系。納豆的多種“長壽因子“會同時發(fā)生作用，納豆激酶可促進血脂代謝，疏通血管，改善動脈硬化。經(jīng)常吃納豆，可以保證腦部有足夠的血和氧，避免老年癡呆，阻止腦的老化、退化甚至萎縮。

專家建議：腦血管疾病患者建議多吃納豆。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多老年人在服用納豆后，記憶力大有增加，健忘的程度大有進程。有效的延緩了老年癡呆的進程。